غني بفيتامينات المجموعة ب.
غني بفيتامين أ المضاد للأكسدة وبيتا كاروتين.
يحارب ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتدمير الخلايا.
يقلل من أمراض القلب والسكري والسمنة.
مثالي للأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين ،
غني بالبروتينات الكاملة وأوميغا 3.
يحتوي على الكثير من الألياف مثل الحبوب الكاملة
مفيد لتخفيف مؤشر نسبة السكر في الدم في الوجبة ،
الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وبعض أنواع السرطان.
غنية بالكربوهيدرات المعقدة وقليلة الدهون (الدهون).
غني بفيتامينات ب والمعادن والعناصر النزرة
Traite la constipation chronique (graines de lin)
Traite l’hypertension (graines de lin)
Prévient le risque de cancer du sein (prévention primaire et secondaire)
Diminue l’intensité des symptômes des voies urinaires.
Réduit les facteurs de risque de maladies cardiaques suivants : athérosclérose, hypercholestérolémie
Soulage les symptômes de la ménopause
Réduit le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité
Probablement inefficace
Traite l’ostéoporose